現(xiàn)在的冰蹴球玩法很簡單，其規(guī)則與冰壺類似，不過只能用腳踢。在冰面上畫出長12米,寬2米的比賽場地，兩端為雙方隊伍的發(fā)球區(qū)，中間圓圈是得分區(qū)，場地兩邊還畫有藍色的發(fā)球限制線，發(fā)球遠不能越過對面的限制線。比賽時，雙方將球發(fā)向場地圓心，同時通過撞擊和阻擋的方式，來達到讓本方球占領(lǐng)圓心的目的。此外，發(fā)球出界也會讓對方得分。在雙方分別發(fā)出5個球后，距離圓心近的一方獲得分數(shù)，另一方不得分。冰蹴球每場設(shè)10局比賽，以累計得分來決定勝負。

冰蹴球，與滑冰、滑雪等常見冰雪項目相比起來，乍聽起來有些陌生，實則在我國已有300年的歷史。它是清乾隆年間出自宮廷的一種游戲，叫做“踢蓋火”，“蓋火”是古代蓋在爐口壓火的鐵器，圓形，中間凸，頂端有孔。可見，這里的“球”并不是我們現(xiàn)在所說的足球籃球一樣的東西，更像是現(xiàn)在體育運動——地壺。
隨著北京申辦2022年**的成功，北京市民族傳統(tǒng)體育協(xié)會將老北京“踢蓋火”游戲與現(xiàn)代的時尚體育相結(jié)合，成了一項全新的現(xiàn)代民族體育運動“冰蹴球”。現(xiàn)在的冰蹴球更加符合競賽要求和標準，增強了冰蹴球的對抗和趣味性，讓普通老百姓也更容易接受。
據(jù)了解，冰蹴球雖因簡單易學極易適合殘疾人參與，但大多數(shù)殘疾人仍無緣參與。除了殘疾人自身障礙以外，還包括適宜項目少，安全保護措施不到位等問題。為此，北京市西城區(qū)在什剎海街道建立了殘疾人冬季運動項目訓練基地，就冰雪運動項目在殘疾人當中的普及及提供助殘志愿服務(wù)培訓人才，探索技術(shù)，為2022年冬季殘奧會助力。

為了使這項民俗文化活動得到活態(tài)傳承，同時助力北京申辦**，科諾公司對這項傳統(tǒng)的項目進行了改造，在原有“冰蹴球”球底設(shè)計和安裝滾珠，使冰蹴球能夠在平整的地面上滑行，解決了非冬季也能體驗并開展冰蹴球活動，推動了“冰蹴球”項目的普及和開展。 使用時，踢動底座，鋼球碰擊半球體會使得冰蹴球發(fā)出清脆的響聲，同時因為重心的合理設(shè)計，不會造成冰蹴球翻轉(zhuǎn)。目前這項民俗文化活動受到人們的普遍歡迎，十分適用于在社區(qū)、公園、集會、休閑場所開展。并制作了仿冰面場地，非冬季也能體驗并開展活動。

玩冰蹴球冰上行走注意保暖防滑
　　1.在冰凍的冰面上進行冰蹴球運動，需要注意做好保暖工作，帽子、棉衣、手套等必不可少。
　　2.由于要在冰面上進行相關(guān)活動，因此一定要選擇一雙防滑的鞋子。同時，好佩戴冰爪，以起到進一步防滑的作用。
　　3.由于冬季室外氣溫較低，所以參與冰蹴球的時間不宜過長，同時在參與運動過程中，可以適當飲用一些熱水，以取得暖身的效果。
　　4.冰蹴球講究瞄、撐、蹴，三個技術(shù)動作，因此在發(fā)球前一定要先瞄準好對方的球，然后在掌握好發(fā)球力度的同時，將球蹴出。
　　5.現(xiàn)在的冰蹴球由金屬底座和塑料面組成，雖然球的整體重量并非很重，但是所有參與者也都需注意不要被蹴出的球擊中足部，尤其是觀看比賽的觀眾，一定要與場地保持一定的安全距離。

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